Кардиологи давно подтвердили: сочетание правильного питания, физической активности и отказа от вредных привычек снижает риск инфаркта, инсульта и других сердечно‑сосудистых катастроф более чем на 80%. Комплексная профилактика включает контроль веса, да…
Пророщенный маш стал все чаще мелькать в рецептах здорового питания. Казалось бы, какую пользу могут нести эти загадочные семена причудливой формы?…
111-летний Луис Кано был признан самым старым жителем США. Об этом пишет People. Кано родился 9 декабря 1914 года. По версии LongeviQuest, он занимает 112-ю строчку в списке старейших людей мира. Свои секреты долголетия мужчина назвал простыми и практи…
Врач-гастроэнтеролог Гулия Максютова рассказала, как правильно выбрать рыбу, чтобы приготовить ее на мангале. В беседе с UfaTime. ru она также сделала предостережение любителям таких блюд. Максютова заявила, что очень важно обращать внимание на свежест…
С томатами происходит довольно странная история: с одной стороны, они являются чуть ли не символом здорового питания, с другой — это продукт, который у части людей вызывает вполне реальные проблемы….