Заголовки

Врач Павлова: уход за растениями помогает в борьбе с легкой формой депрессии

Уход за растениями в целях отдыха и восстановления эмоционального состояния будет эффективен для людей с тревожностью, хроническим стрессом и легкой формой депрессии, рассказала «Газете….

Читать далее

Эксперт раскрыла типичный портрет человека, склонного к прокрастинации

Многие люди время от времени откладывают важные дела, но когда это становится образом жизни, психологи говорят о прокрастинации. Елизавета Куликова, методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского униве…

Читать далее

Психологи дали совет, как сохранить добрые отношения после развода

На днях Егор Бероев в разговоре с журналистами признался, что им с Ксенией Алфёровой не удалось сохранить человеческих взаимоотношений. Хотя и высказал надежду, что, может быть, спустя время, когда поутихнут страсти, они всё же смогут общаться и даже р…

Читать далее

«Кредит, который тело заберет с огромными процентами»: почему опасно подавлять эмоции

Люди научились мастерски «упаковывать» свои чувства в красивые «ментальные коробки» и прятать их. Нам кажется, что это делает нас сильными, удобными и неуязвимыми. Но подавление эмоций — это не проявление силы, это кредит под огромный процент, который …

Читать далее

Женщина-лидер: как сохранять мягкость, не теряя авторитет

Когда женщина на позиции руководителя ведет себя мягко и вежливо, ее не слышат, воспринимают как слабую, нерешительную, не выполняют задания и воспринимают как человека, поручения которого можно игнорировать….

Читать далее